¿Embarazada?

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Playlist 8M 2025

El 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer, una jornada en la que millones de mujeres en todo el mundo salen a las calles a reivindicar sus derechos y una igualdad real. Este año en Mamajoven te traemos una playlist con canciones que nos dan visibilidad como mujeres, que hablan de igualdad,…

¿Qué debo comer durante mi embarazo?

Consejos para cuidar tu alimentación durante el embarazo Ha llegado el momento de hacer la compra. Vamos a la tienda o al súper y… nos asalta la duda. ¿Qué debemos comer ahora que somos dos? Dieta variada Tranquila, no es un régimen. Durante los meses de embarazo intentaremos llevar una rutina alimenticia que nos aporte…

Bailar durante el embarazo

Estar embarazada no significa que debas dejar de hacer las cosas con las que disfrutas, siempre que no conlleve ningún riesgo para tu salud o la del/de la bebé. El baile es un gran ejercicio que podemos hacer durante el embarazo. Disfrutarás con tu cuerpo y te sentirás mejor. ¿Qué beneficios tiene el baile…

Cómo evitar las estrías durante el embarazo

Las estrías son esas pequeñas grietas en la piel que pueden aparecer durante el embarazo, especialmente en la barriguita, pero también en otras partes del cuerpo. Aquí te dejamos algunos trucos y consejos para evitar y tratar las estrías durante el embarazo… Cuando la piel se estira demasiado o cuando hay un aumento de peso…

Ayuda aconómica para embarazadas menores de 30 años

Las madres menores de 30 años con rentas inferiores a 30.000 € percibirán 500 € mensuales desde el quinto mes de embarazo hasta que el/la bebé cumpla 2 años. ¿Quién puede recibir la ayuda?Menores de 30 años que -a la fecha de presentación de la solicitud- sean: -Gestantes desde la semana 21 de gestación-Madres que…

Imagen del Facebook Mares Joves Numancia

Grupo de preparación al parto y grupo de postparto para menores de 22 años en Barcelona

El CAP Numancia (c/Numancia 23 de Barcelona) ofrece 2 grupos de acompañamiento (preparto-postparto) para adolescentes y jóvenes menores de 22 años. Si estás embarazada puede ser de gran ayuda que vayas al grupo de preparación al nacimiento, es un grupo abierto dirigido a embarazadas jóvenes como tu donde se tratan temas como el embarazo, el…

Nueva ayuda de 1.800 euros por nacimiento (2024)

La Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales ha informado que pondrá en marcha una nueva ayuda por nacimiento de hijo/a. Esta ayuda de 1.800 euros se podrá solicitar a partir del 1 de enero de 2024, pero la Consejería ya comenzado los trámites necesarios para que los/as primeros/as nacidos/as o adoptados/as a principios de 2024 se puedan beneficiar de la prestación.…

Métodos anticonceptivos

Los métodos anticonceptivos permiten disfrutar de la sexualidad sin miedo a un embarazo no buscado. No hay un método ideal para todos, tienes que escoger la opción que te pueda funcionar mejor según la edad, tu situación personal y el tipo y frecuencia de tus relaciones. A pesar de la variedad de posibilidades, sólo los…

¿Cómo me comunico con mi bebé durante el embarazo?

Encontrar uno o varios momentos durante el día para comunicarte con tu bebé tiene muchos beneficios para su salud y desarrollo emocional, y también para tu bienestar. ¿Cómo podemos comunicarnos con el bebé durante el embarazo? Te lo contamos… Cada vez hay más estudios que hablan de la importancia de lo que el/la bebé vive…

El test de embarazo: ¿Cuándo hacerlo?, ¿cómo hacerlo?

Si tienes un retraso y crees que puedes estar embarazada, olvídate de remedios caseros, lo mejor es que te hagas un test de embarazo y salgas de dudas. Te contamos dónde conseguirlo, cuándo y cómo hacerlo… ¿Cómo funciona el test de embarazo? El test de embarazo por orina tiene una tira absorbente que al entrar…

¿Me puedo quedar embarazada si…? 6 cosas importantes que debes saber y alguna vez te has preguntado

¿Me puedo quedar embarazada si tengo la regla?, ¿en las primeras relaciones?, ¿si acabo de tener un bebé?,… Hay muchos rumores que hacen que tengamos dudas e ideas falsas sobre cuándo podemos quedarnos embarazadas. Así que si alguna vez te has hecho esta u otras preguntas, sigue leyendo… 1. Durante la regla SÍ hay posibilidad…

La pastilla del día después: ¿qué es?, ¿cuándo usarla?

Se os ha roto el preservativo, te has olvidado tomar la pastilla anticonceptiva un día, se os ha descontrolado la situación y lo habéis hecho sin protección. ¿Y ahora qué? Te contamos todo lo que debes saber sobre la ‘pastilla del día después’ o anticoncepción de urgencia. ¿Qué es la pastilla del día después? La…

¿Marcha atrás y embarazo? 5 cosas que no te han contado

¿Qué es exactamente la marcha atrás?, ¿es una práctica segura?, ¿me puedo quedar embarazada? En este artículo aclaramos todas tus dudas y hablamos de los mitos sobre la famosa ‘marcha atrás’. ¿Qué es la ‘Marcha atrás’? La marcha atrás o coito interrumpido consiste básicamente en retirar el pene de la vagina segundos antes del orgasmo…

(2) La historia de Daniela continúa: ¿Cómo se ha quedado embarazada?

¿Cómo se ha quedado embarazada Daniela? Hace un mes, Daniela y Steven pasaron un día genial. Ninguno de los dos imaginaron que las decisiones que tomaron esa noche podían cambiar sus vidas para siempre… Esa noche salieron a cenar y a bailar, tomaron unas copas y Steven invitó a Daniela a pasar la noche en…

(1) Daniela, adolescente embarazada: la nueva protagonista de Mama Joven

¿Qué le pasa a la Daniela?, ¿está embarazada?, ¿qué hará?, ¿cómo lo hará? No te pierdas su historia, que iremos publicando en mamajoven.org ¿Quién es Daniela? Daniela es una chica de 19 años que dejó sus país hace 2 años para venir a vivir con su padre. Desde siempre tenía la ilusión de ser enfermera…

Mamá importa: Foro de información y apoyo a embarazadas y madres

«Si estás embarazada y sufres ansiedad, depresión, tienes problemas con la comida o con el tabaco y los tóxicos, o tienes una enfermedad mental diagnosticada, puedes apuntarte a este foro para compartir tu experiencia con otras madres y mujeres que han pasado por algo similar y recibir apoyo… Igualmente, si acabas de tener un bebé…

¿Qué hacer si mi niño/a no come? 5 ideas

¿Qué hacer si mi niño/a no come? 5 ideas que pueden ayudaros Una de las dudas más frecuentes en las consultas de pediatría es saber cuándo empezar a introducir alimentos sólidos en la dieta del bebé. Tu pediatra te indicará a los 6 meses es el momento para empezar, pero siempre poco a poco y…